Öffnungszeiten über Ostern

Karfreitag, 19.04. von 9:00 - 19:00 Uhr
Ostersonntag, 21.04. von 9:00 - 19:00 Uhr
Ostermontag, 22.04. von 9:00 - 19:00 Uhr

Oster-Special

Karfreitag, 19.04. 
10:30 Uhr Bodyforming / 11:30 Dance Aerobic mit Sascha

Ostermontag, 22.04
10:30 - 12:00 Uhr Frühlingsyoga: Vinyasa und Pranayama. Durchatmen und Aufblühen mit Elisabeth

Eröffnung Beauty Atelier, 28.04.

Sue eröffnet Ihr Beauty Atelier im activiva und freut sich Mitglieder und natürlich auch Nichtmitgieder mit hochwertigen Produkten und Leistungen in einem wunderschönen Ambiente verwöhnen zu dürfen.

Neue Parkplätze

Spätestens Ende April könnt Ihr euch auf zusätzliche Parkplätze freuen! Die Bauarbeiten sind in vollem Gange. Es wird Parkscheiben geben, so dass nur Mitglieder dort parken dürfen.

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milon Zirkel

Fit in 45 Minuten

Wenig Zeit für Sport? Der Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel macht dich in kürzester Zeit fit. Das Geheimnis ist ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining an computergesteuerten, hochmodernen Geräten. In 45 Minuten trainierst du intensiv die Muskulatur von Armen, Oberkörper, Rumpf und Beinen – ergänzt durch sanfte, aber wirksame Cardio-Einheiten. Das Ergebnis ist ein um 30 bis 40 Prozent effektiveres Training.

Das bringt der Milon-Zirkel

  • Kraftsteigerung der Rückenmuskulatur von 74% (im Vergleich zu 40% an konventionellen Geräten).
  • Um 50 % erhöhte Fettverbrennung für rund 15 Stunden – bereits nach zwei Zirkel-Durchgängen.
  • Höhere Beweglichkeit, weniger Schmerzen durch Entlastung der Gelenke.
  • Straffung von Haut und Bindegewebe.