Neuer Kursplan

Ab dem 01.01. haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du als Download auf unserer Seite oder ausgedruckt an unserer Rezeption. 

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Heute

09:30

Qigong

09:30

Bodylates

10:30

WSG

16:45

WSG

17:30

Intervall Step

17:30

Vinyasa Yoga (Level 1)

18:15

BOP

18:30

Ashtanga Yoga (Level 2)

19:00

Zumba

20:00

Präventionskurs WSG

zum Kursplan

Kursplan zum Download (PDF)


EVENTS | Kalender

Öffnungszeiten

FITNESS + WELLNESS

Mo - Fr07:00 - 22:30
Sa, So, Feiertage09:00 - 19:00

SAUNA

Mo - Fr09:30 - 22:00
Sa, So, Feiertage10:00 - 18:30

DAMENSAUNA

Mo09:30 - 14:00

MASSAGE

Mo, Mi09:00 - 12:00
Mi17:00 - 21:00

Persönliche Ernährungs-Sprechstunde

Sprechstunde mit Lena

Start: 18:00 Uhr 

Es ist ganz leicht möglich, die Gesundheit mit der richtigen Ernährung zu beeinflussen. Durch kleine Veränderungen können wir unser Wohlbefinden fördern und Beschwerden lindern. Auch unsere Fitness lässt sich steigern - und zwar enorm. 
70% des Trainingserfolges hängen von der richtigen Ernährung ab.

Lena K. bietet Euch die Möglichkeit Eure ganz persönlichen Ernährungsfragen zu stellen und Euch Tipps zu holen in einem 15minütigen Einzelgespräch.

Bitte tragt Euch in die Liste an der Informationswand ein.