Workshop "Gelenktraining mit Matthias"

Schmerzen lindern und Überlastung vorbeugen mit und ohne Kleingeräte. Die Wirbelsäule ist unser längstes Gelenk. Der Workshop zeigt, wie jeder selbständig für mehr Beweglichkeit und eine höhere Stabilität sorgen kann

Sonntag, 19.08 von 14.00 - 16.00 Uhr - weitere Informationen findest Du auf unserer Eventseite.

Sommerangebot für Freunde und Verwandte*

6 Wochen Fitness & Wellness für nur 49,- Euro!
Inklusive Fitness Check und Trainingsplanerstellung, Teilnahme an allen Kursen, Five  Rücken- und Gelenktraining, milon Zirkel und Sauna

*gültig bis 01.08.2018

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Sauna – Regeneration pur

Die Sauna ist der ideale Ort, um zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen. Die wohltuende Hitze lockert Verspannungen und regeneriert unsere Kräfte. Und Wechselbäder bringen unseren Kreislauf so richtig in Schwung.
In unseren Saunen fühlen sich finnische Typen genauso wohl wie Freunde gemäßigter Temperaturen. Ein Highlight aber lieben alle gleichermaßen: Unsere „Candlelight“ Sauna, deren Ruheraum in einem Meer von Kerzen erstrahlt.

 Die Sauna finden Sie in unserem Wellness-Bereich.