Öffnungzeiten über Weihnachten und Neujahr

Heiligabend, 24.12. von 9:00 - 14:00 Uhr
1. Weihnachtsfeiertag, 25.12. geschlossen
2. Weihnachtsfeiertag, 26.12. von 9:00 - 14:00 Uhr
Silvester, 31.12. von 9:00 - 14: Uhr
Neujahr, 01.01. geschlossen

Workshop

Line Dance mit Natalie aus der Tanzschule Breuer
Sonntag, 08.12. von 14:00 - 15:30 Uhr

Nähere Infos auf unserer Eventseite!
Bitte tragt Euch in die Teilnehmerliste am Infoboard ein.

Feiertags-Specials

Heiligabend, 24.12.
10:30 - 11:25 Uhr Dance mit Sascha / 11:30 - 12:30 Yoga mit Sascha

2. Weihnachtsfeiertag, 26.12.
10:30 - 11:25 Functional Workout mit Karl-Heinz / Fatburner Step mit Karl-Heinz

Silvester, 31.12.
10:30 - 12:00 Duftreise-Meditation mit Anke

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Heute

09:15

Yoga - Absolute Beginner

10:15

Vinyasa Yoga (Level 1)

11:30

Boxen

11:45

Vinyasa Yoga (Level 2)

13:00

Cardio - Pump

zum Kursplan

Kursplan zum Download (PDF)


Öffnungszeiten

FITNESS + WELLNESS

Mo - Fr07:00 - 22:30
Sa, So, Feiertage09:00 - 19:00

SAUNA

Mo - Fr09:30 - 22:00
Sa, So, Feiertage10:00 - 18:30

DAMENSAUNA

Mo09:30 - 14:00

MASSAGE

Mo, Mi09:00 - 12:00
Mi17:00 - 21:00

Freitag, 13. 12. 2019

Persönliche Ernährungs-Sprechstunde

Sprechstunde mit Lena

Start: 18:00 Uhr 

Es ist ganz leicht möglich, die Gesundheit mit der richtigen Ernährung zu beeinflussen. Durch kleine Veränderungen können wir unser Wohlbefinden fördern und Beschwerden lindern. Auch unsere Fitness lässt sich steigern - und zwar enorm. 
70% des Trainingserfolges hängen ...

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