Workshops

Samstag, 26.01.19
14:30 - 16:00 Fundamental Fitness mit Dana 

Bitte tragt Euch in die Teilnehmerliste am Infoboard ein!

Feiertag-Specials

Heiligabend, 24.12.
10:30 Uhr Yin & Yang X-mas Yoga mit Elisabeth

2. Weihnachtsfeiertag, 26.12.
10:30 Uhr Cardio-Mix mit Karl-Heinz / 11:30 Uhr Langhantel mit Karl-Heinz

Silvester, 31.12.
10:30 Uhr Bodypump mit Nadine / 11:30 Uhr Step II mit Nadine

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Sauna – Regeneration pur

Die Sauna ist der ideale Ort, um zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen. Die wohltuende Hitze lockert Verspannungen und regeneriert unsere Kräfte. Und Wechselbäder bringen unseren Kreislauf so richtig in Schwung.
In unseren Saunen fühlen sich finnische Typen genauso wohl wie Freunde gemäßigter Temperaturen. Ein Highlight aber lieben alle gleichermaßen: Unsere „Candlelight“ Sauna, deren Ruheraum in einem Meer von Kerzen erstrahlt.

 Die Sauna finden Sie in unserem Wellness-Bereich.