Neuer Kursplan ab 1.10!

Ab dem 1.10. haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du auch zum Download auf unser aktuellen Heute Seite unter Kursplan zum Download.

Infoveranstaltung 

Dienstag, 30.10.
18:00 Uhr Fundamental Fitness mit Prof. Dr. Ingo Froböse

Weitere Informationen findest Du auf unserer Eventseite!

Feiertags-Special

Allerheilgen, 1.11.
10:30 - 11:55 Uhr Tai Box mit Claudia / 12:00 - 12:55 Uhr Strong by Zumba mit Irina

Workshops

Samstag, 03.11. Gelenkworkshop mit Mathias
Samstag, 10.11. und 17.11.Cajon- und Trommelworkshop mit Guido Reinkens

Weitere Informationen findest Du auf unserer Eventseite!

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Sauna – Regeneration pur

Die Sauna ist der ideale Ort, um zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen. Die wohltuende Hitze lockert Verspannungen und regeneriert unsere Kräfte. Und Wechselbäder bringen unseren Kreislauf so richtig in Schwung.
In unseren Saunen fühlen sich finnische Typen genauso wohl wie Freunde gemäßigter Temperaturen. Ein Highlight aber lieben alle gleichermaßen: Unsere „Candlelight“ Sauna, deren Ruheraum in einem Meer von Kerzen erstrahlt.

 Die Sauna finden Sie in unserem Wellness-Bereich.