!!!Aktuelle Hinweise zur Corona Situation!!!

Ab Donnerstag, 13.01. entfällt die Testpflicht für Geboosterte (3. Impfung). Für Nicht-Geboosterte besteht weiterhin die 2G Plus Regel - d.h. Du benötigst zusätzlich zum Impf-/Genesungsnachweis ein negatives Ergebnis eines max. 24 Stunden alten Antigen-Schnelltests. Bitte den entsprechenden Nachweis bei jedem Besuch vorlegen! Wir sind verpflichtet diesen zu kontrollieren. Desweiteren besteht Maskenpflicht auf den Laufwegen!

Neuer Kursplan

Ab dem 02.01.2022 haben wir einen neuen Kursplan. Diesen kannst Du dir hier downloaden.

Events

Aktuelle Informationen zur Candlelight-Sauna und anderen Events findest Du hier.

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Schritt für Schritt Anleitung für Kursbuchung (Reihenfolge beachten): Erklärungsvideos

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EMS

Intensivtraining für die Muskulatur

Bioelektrik stimuliert unsere Muskeln bei alltäglichen Bewegungen. Dieses Prinzip macht sich das EMS-Training zunutze. Es verstärkt den körpereigenen Effekt durch kaum spürbaren Strom von außen. Das führt zu intensiveren Muskelkontraktionen als beim herkömmlichen Training.
Das Elektro-Myo-Stimulationsverfahren wird von vielen Experten als die Trainingsform der Zukunft angesehen. Wer davon schon gehört hat und an verkabelte Anzüge denkt, liegt allerdings falsch. Zumindest bei uns. Denn wir bieten das weltweit einzigartige EMS-Functional Workout System von VisionBody an. Es ermöglicht ein intensives Ganzkörper-Muskeltraining bei vollkommener Bewegungsfreiheit. Ohne Kabel, ohne feuchte Trainingskleidung. Effektiv, gelenkschonend und nachhaltig. Probiere es aus!