So erreichst du dein Ziel

Wir möchten dich bestmöglich dabei unterstützen, dein Ziel zu erreichen. Bei einem umfassenden Fitness-Check mit modernsten Messgeräten lernen wir deine Startbedingungen kennen und können auf dieser Basis deinen individuellen Trainingsplan erstellen.

Das checken wir:

• Anteil Bauchfett / Anteil Körperfett
• Verteilung und Qualität der Muskulatur
• Wasserhaushalt
• Energieverbrauch / Grundumsatz
• Beweglichkeit