Neuer Kursplan

Ab dem 01.02.2026 haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du zum Download hier. 

Öffnungszeiten während Karneval

Weiberfastnacht, 12.02. 07:00 - 14:00 Uhr
Rosenmontag, 16.02. geschlossen
Veilchendienstag, 17.02. 07:00 - 14:00 Uhr

Karnevalspecials

Weiberfastnacht, 12.02.
09:00 - 9:55 Uhr Pilates Workout mit Tina | 10:00 - 10:55 Uhr Cardio-Pump mit Dana | 09:30 - 11:00 Uhr Vinyasa Yoga mit Atieh

Veilchendienstag, 17.02.
09:30 - 11:00 Hatha Yoga Flow mit Marsia | 10:00 - 10:55 Uhr Step 1 mit Karl-Heinz | 11:00 - 11:55 Uhr Workout & Faszien mit Karl-Heinz

Ernährungs-Sprechstunde

Am Dienstag, 10.02.2026 ist unsere aktuelle Ernährungs-Sprechstunde mit Bianca. Weitere Infos findest Du hier

Infoveranstaltung

Donnerstag, 26.02. | Mehr Leichigkeit leben. Infoveranstltung mit Sibylle Jasmin Hürtgen. Weitere Infos findest Du hier.

Termine Candlelight Sauna

Die aktuellen Termine für unsere beliebte Candlelight Sauna findest Du hier.

Aktuelles Wissen

Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier

Immer aktuell informiert mit unserer App

Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.

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Heute


08:15

Faszi(e)nation

09:30

Rücken-Workout

10:30

Pilates

10:45

Hatha-Yoga (Level 1)

16:30

Step

16:45

Qigong

17:30

(Aroma) Meditation

17:30

Functional Training

18:30

Vinyasa Yoga (Level 2)


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 01.02.2026)


EVENTS | Kalender

Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

Candlelight-Sauna

Candlelight-Sauna inkl. Tee

Ab 18:30 Uhr sind für Euch beide Saunen angeheizt.

Wir bieten an diesen Tagen zusätzlich von 18:30 - 21.00 Uhr 15minütige Wellnessmassagen zum Preis von 20,00 Euro an.
Reservierungen werden an der Rezeption angenommen.

Candlelight-Sauna

Candlelight-Sauna inkl. Tee

Ab 18:30 Uhr sind für Euch beide Saunen angeheizt.

Wir bieten an diesen Tagen zusätzlich von 18:30 - 21.00 Uhr 15minütige Wellnessmassagen zum Preis von 20,00 Euro an.
Reservierungen werden an der Rezeption angenommen.

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