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Öffnungszeiten
Fitness + Wellness
| Montag - Freitag | 7:00 | - | 22:00 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 9:00 | - | 19:30 |
Sauna
| Mo - Fr | 9:30 | - | 21:30 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 10:00 | - | 19:00 |
Damensauna
| Montag | 9:30 | - | 14:00 |
Gesunder Rücken
Präventionskurs in kleiner Runde
Kurs 1: ab Montag, 31.08. um 11:00 Uhr | Kurs 2: ab Mittwoch, 02.09. um 16.30 Uhr
8 Termine à 60 Minuten
- Deinen Rücken ktäftigen und stabilisieren
- Wieder beweglicher und geschmeidiger werden
- Verspannungen lösen und den Körper bewusst wahrnehmen
- Das Nervensystem beruhigen
( mind. 8, max. 15 Teilnehmer) Kosten: 150 Euro (Krankenkassenzuschuss bis zu 100% möglich)
Anmeldung bei Lena persönlich, per Telefon unter 0178-2819263 oder Email unter info@lenasfreiraum.de
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activiva
Fitness & Wellness Club
Siemensstr. 37a
50259 Pulheim
