Ausgabe 12 | Dezember 2023

Liebe activiva-Freunde,

Leise rieseln die Kalorien....,

aber wahrscheinlich erst wieder im nächsten Jahr mit dem Start der neuen Vorsätze.

Die Fitnesskurse im Dezember finden eher auf den Weihnachtsmärkten statt und heißen Glühweinstep, Lebkuchenpump, Punsch-Yoga und Magenstretch :-)). Sei Dir alles von Herzen gegönnt. Genieße die Zeit mit allen Sinnen und denke immer daran „die Dosis macht das Gift“. Spätestens ab Januar beginnt die Vorbereitung für die Sommerfigur und dabei helfen wir Dir natürlich gerne.

Alle Jahre wieder....

hetzt Du durch die Stadt auf der Suche nach dem perfekten Geschenk??

Komm doch ganz entspannt zu uns und schenke Deinen Lieben Gesundheit, Fitness und Spaß.

Gutschein über 4 Wochen für nur 69€ inklusive:

  • Körperanalyse & Beweglichkeitstest
  • Trainingsplan und Fitnesstraining
  • Teilnahme an allen Kursen
  • Rücken & Gelenktraining im "Five"
  • 1x Powerplate mit Trainer

oder...

10er Karte Fitness, Kurse, Sauna und Five für nur 99€ statt 139€

Willkommen zu den Christmas-Specials mit unseren Weihnachtsengeln....

24.12.

10:00 – 11:30 Uhr Faszien-Mix mit Lena

11:00 – 13:00 Uhr Yoga & Meditation mit Atieh

26.12.

10:00 – 11:30 Uhr Hatha-Yoga 1 mit Emily

10:30 – 12:00 Uhr Step-Workout (ohne Choreo) & Stretch mit Dana

31.12.

10:30 – 12:00 Uhr Yang Yin Yoga mit Atieh

10:30 – 12:00 Uhr Intervall Workout & Bauch Special mit Karl-Heinz

Termine - Termine - Termine....

Zum letzten Mal in diesem Jahr sind Deine Freunde am 22.12. herzlich eingeladen Deinen Gesundbrunnen activiva kennenzulernen.

In unserer Candlelight-Sauna feiern wir am:

06.12. / 12.12. / 18.12. / 28.12.

den 43. Advent ;-)), denn ungefähr so viele Kerzen erzeugen dann eine ganz besondere Atmosphäre in unserem Sauna & Wellnessbereich. Dazu servieren wir Dir kostenfrei verschiedene Tees und Du kannst Deinem Körper für nur 15€ eine 15minütige Wellness-Massage gönnen.

Unsere Öffnungszeiten für Deine Weihnachtsfitness:

24.12.     09.00 – 14 Uhr

25.12.     Geschlossen

26.12.     09 – 14 Uhr

31.12.     09 – 14 Uhr

01.01.     Geschlossen

Wir wünschen Dir, Deiner Familie und Deinen Freunden von ganzem Herzen eine ruhige, friedliche und besinnliche Weihnachtszeit und danken Dir herzlich für Deine Treue im vergangenen Jahr.

Wir freuen uns schon jetzt auf ein ereignisreiches 2024, denn wir haben viel vor…..Lass dich überraschen!!

 

Stephan & activiva-Team


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