Kurs Specials

Sonntag, 20.10.
14:00 - 15:30 Uhr Happy Sunday Dance 2024 mit Ray. Weiter Infos findest Du hier.

Allerheiligen, 01.11.
10:00 - 10:55 Uhr Step Absolute Beginners mit Lena | 10:00 - 11:30 Uhr Qigong & Meditation mit Anke | 11:00 - 12:30 Uhr Faszien-Mix mit Lena 

Resilienz-Workshop | 6 Module, Start am Dienstag, 05.11 mit Andrea
Weitere Infos findest Du hier.

Candlelight Sauna

Im Oktober startet wieder unsere Candlelight Sauna. Die aktuellen Termine findest Du hier.

Neuer Kursplan

Ab dem 07.10. haben wir einen neuen Kursplan. Den Download findest Du hier.

Aktuelles Wissen

Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier

Immer aktuell informiert mit unserer App

Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.

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Heute


08:00

Qigong (Basic)

08:15

Jump-In-Fit

09:00

Qi Gong (Augen-Nacken)

09:00

Mobility Flow

10:00

Dance Workout

11:00

Fit over 60

11:00

Yoga Basic Flow

17:30

Hatha Yoga

17:30

Zumba

18:30

Functional Training

19:30

Intervall Step


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 07.10.2024)


Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

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Sonntag, 20.10.
14:00 - 15:30 Uhr Happy Sunday Dance 2024 mit Ray. Weiter Infos findest Du hier.

Allerheiligen, 01.11.
10:00 - 10:55 Uhr Step Absolute Beginners mit Lena | 10:00 - 11:30 Uhr Qigong & Meditation mit Anke | 11:00 - 12:30 Uhr Faszien-Mix mit Lena 

Resilienz-Workshop | 6 Module, Start am Dienstag, 05.11 mit Andrea
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Willkommen bei activiva, dem Fitness- und Wellness-Club in Pulheim.

Willkommen zu einer Begegnung mit einem ganz besonderen Menschen: mit dir selbst. Im activiva hast du die Möglichkeit, neue Energien zu erschließen und ein ganzheitliches Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele zu erlangen.
Ziele deines Trainings sind sicher auch eine Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Unser Ziel ist es, dafür die besten Voraussetzungen zu schaffen. Mit einem innovativen Fitness- und Wellnessangebot, einer familiären Atmosphäre und einem stimmungsvollen Ambiente. Bei uns ist es entspannt statt hektisch, persönlich statt anonym und lässig statt schickimicki.
Besonderen Wert legen wir auf ein effektives, gesundheitsförderndes Training. Deshalb nehmen wir uns viel Zeit für Gespräche und Fitness-Checks mit modernsten Geräten. Denn nur, wenn wir deine Startbedingungen genau kennen, können wir dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen – herzlichst