Neuer Kursplan

Ab dem 01.02.2026 haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du zum Download hier. 

Öffnungszeiten während Karneval

Weiberfastnacht, 12.02. 07:00 - 14:00 Uhr
Rosenmontag, 16.02. geschlossen
Veilchendienstag, 17.02. 07:00 - 14:00 Uhr

Ernährungs-Sprechstunde

Am Dienstag, 10.02.2026 ist unsere aktuelle Ernährungs-Sprechstunde mit Bianca. Weitere Infos findest Du hier

Termine Candlelight Sauna

Die aktuellen Termine für unsere beliebte Candlelight Sauna findest Du hier.

Aktuelles Wissen

Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier

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Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.

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Heute


08:00

Qigong (Basic)

08:15

Jump-In-Fit

09:00

Fit & Balance

09:00

Qi Gong (Augen-Nacken)

10:00

Dance Workout

11:00

Soft Yoga

11:00

Fit over 60

17:00

Yoga Hatha Flow

17:30

Zumba

18:30

Intervall Step

19:45

Sling & Workout


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 01.02.2026)


Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

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Ab dem 01.02.2026 haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du zum Download hier. 

Öffnungszeiten während Karneval

Weiberfastnacht, 12.02. 07:00 - 14:00 Uhr
Rosenmontag, 16.02. geschlossen
Veilchendienstag, 17.02. 07:00 - 14:00 Uhr

Ernährungs-Sprechstunde

Am Dienstag, 10.02.2026 ist unsere aktuelle Ernährungs-Sprechstunde mit Bianca. Weitere Infos findest Du hier

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Willkommen bei activiva, dem Fitness- und Wellness-Club in Pulheim.

Willkommen zu einer Begegnung mit einem ganz besonderen Menschen: mit dir selbst. Im activiva hast du die Möglichkeit, neue Energien zu erschließen und ein ganzheitliches Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele zu erlangen.
Ziele deines Trainings sind sicher auch eine Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Unser Ziel ist es, dafür die besten Voraussetzungen zu schaffen. Mit einem innovativen Fitness- und Wellnessangebot, einer familiären Atmosphäre und einem stimmungsvollen Ambiente. Bei uns ist es entspannt statt hektisch, persönlich statt anonym und lässig statt schickimicki.
Besonderen Wert legen wir auf ein effektives, gesundheitsförderndes Training. Deshalb nehmen wir uns viel Zeit für Gespräche und Fitness-Checks mit modernsten Geräten. Denn nur, wenn wir deine Startbedingungen genau kennen, können wir dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen – herzlichst