Unsere neue App

Mit unserer neuen activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Jetzt unter
https://app.activiva.de | Anleitung zum Download Apple / Android
Schritt für Schritt Anleitung für Kursbuchung (Reihenfolge beachten): Erklärungsvideos

Fit@home

Hier sind für Euch Eure activiva Coaches. Einloggen - Video oder Live-Kurs wählen und loslegen. Viel Spaß!

zu den Videos | zu den Live-Kursen

Kursplan zum Download (ab 07.06.2021)

Kursraum 1

Kursraum 2

Kursraum 5

per Zoom/Video Video/Zoom-Kurs (nur online)

Kursplan

Montag

09:30- 10:25

Hantel-Workout
Tina

09:30- 10:25

Qigong
Lena

10:30- 11:25

WSG
Tina

16:45- 17:25

WSG
Claudia

17:30- 18:25

Vinyasa Yoga (Level 1)
Atieh

17:30- 18:10

Intervall Step
Claudia

18:15- 18:55

BOP
Claudia

18:30- 19:55

Ashtanga Yoga (Level 2)
Atieh

19:00- 19:55

Zumba
Irina

20:00- 20:55

Präventionskurs WSG
Dana

Dienstag

09:00- 10:25

Hatha-Yoga (Level 1)
Matthias

09:00- 09:55

Bodyforming
Lena

10:00- 11:10

Dance
Raymond

11:00- 11:40

Faszi(e)nation
Dana

11:15- 12:10

Pilates + Stretch
Raymond

17:00- 17:55

Yin Yoga
Janet

17:30- 18:25

Step (Level 1)
Claudia

18:00- 18:55

Yin Yoga
Janet

18:30- 19:10

Bodyforming
Claudia

19:00- 20:25

Hatha-Yoga (Level 1)
Janet

19:15- 19:55

Jump-In-Fit
Claudia

20:00- 21:25

Boxen
Jan

Mittwoch

08:00- 08:55

Qigong
Johannes

09:00- 09:55

WSG
Lena

10:00- 10:55

Jump-In-Fit
Dana

16:30- 17:25

Qigong
Anke

17:30- 18:25

Zumba
Irina

17:30- 18:10

Faszi(e)nation
Lena

18:30- 19:25

Funtone
Claudia

18:30- 19:25

Präventionskurs WSG
Lena

19:30- 20:55

Vinyasa Yoga (Level 1)
Elisabeth

Donnerstag

09:00- 09:55

Faszien-Pilates
Tina

09:00- 10:25

Hatha-Yoga (Level 1)
Matthias

10:00- 10:55

Bodyforming
Dana

11:00- 11:55

Präventionskurs WSG
Dana

17:30- 18:25

Dance
Sascha

17:30- 18:10

Atem und Meditation
Johannes

18:15- 19:10

Qigong
Johannes

18:30- 19:25

Mobility Strength
Sascha

19:30- 20:25

Step (Level 2)
Sascha

Freitag

08:00- 08:25

Energy-Flow
Lena

08:30- 09:25

Faszi(e)nation
Lena

09:30- 10:25

Präventionskurs WSG
Lena

10:30- 11:25

Pilates
Matthias

11:30- 12:10

Jump-In-Fit
Matthias

12:15- 12:55

Gelenktraining
Matthias

16:30- 17:25

Qigong
Anke

16:30- 17:25

Jump-In-Fit
Matthias

17:30- 18:25

Qigong
Johannes

17:30- 18:25

Bodyforming
Matthias

18:30- 19:55

Hatha Yoga (Level 2)
Matthias

Samstag

09:15- 10:10

Yoga Absolute Beginner
Atieh

10:00- 11:30

Boxen
Jan

10:15- 11:40

Vinyasa Yoga (Level 1)
Atieh

11:30- 12:55

Vinyasa Yoga (Level 2)
Elisabeth

13:15- 14:10

Cardio - Pump
Matthias

Sonntag

10:00- 10:55

Bodyforming
Tina

11:00- 11:55