Geschenkidee für Weihnachten

Gutschein für eine 10er Karte Studio für 109,00 Euro | Gutschein für eine 5er Karte EMP Chair für 149,00 Euro

Feiertags Specials

Heiligabend, 24.12.
09:30 - 10:25 Uhr Pilates Workout mit Tina | 9:30 - 11:30 Uhr Vinyasa Yoga & Meditation mit Atieh | 10:30 - 11:30 Uhr Step Beginner mit Lena | 11:30 - 13:00 Uhr Vinyasa Yoga 1 mit Emily

2. Weihnachtsfeiertag, 26.12.
10:00 - 11:55 Uhr Iron Cross mit Karl-Heinz | 10:00 - 11:30 Uhr Yin & Yang Yoga mit Alex | 11:00 - 11:55 Uhr Intervall Step mit Karl-Heinz

Silvester, 31.12.
09:30 - 09:55 Uhr Bauch Special mit Nicole | 10:00 - 11:00 Uhr Step 2 mit Nicole |10:00 - 11:25 Uhr Yin & Yang Yoga mit Alex | 11:30 - 12:45 Uhr Vinyasa Yoga 1 mit Sonja

Ernährungs-Sprechstunde

Am Dienstag, 09.12. Weitere Infos findest Dun hier

Termine Candlelight Sauna

Die aktuellen Termine für unsere beliebte Candlelight Sauna findest Du hier.

Aktuelles Wissen

Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier

Immer aktuell informiert mit unserer App

Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.

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milon Zirkel

Noch nie war Trainingserfolg in nur 35 Minuten so einfach und steuerbar.

Intuitive Bedienung, spielerische Motivation und überzeugende Erfolge – milon Geräte machen das Training einfach. Die digital vernetzten milon Q Geräte stellen vielfältige Möglichkeiten für ein Gesundheitstraining nach neuesten sportwissenschaftlichen und physiotherapeutischen Erkenntnissen bereit. Das Training bietet ein abwechslungsreiches Erlebnis samt Kontrolle und smarter Steuerung und eignet sich für alle Zielgruppen – von Patient bis Leistungssportler.

Einfach – Effektiv – Sicher

In einem ersten gemeinsamen Termin werden alle Trainingsgeräte auf Dich eingestellt und programmiert. Trainingsgewicht, Sitzposition und Bewegungsamplitude sind auf Deiner persönlichen Chipkarte gespeichert und Du hast immer das gute Gefühl, dass alles stimmt.
So erreichst Du deine persönlichen Ziele in noch kürzerer Zeit.

Klingt interessant!? Dann vereinbare einen unverbindlichen Termin.
Übrigens, das milon Training wird von Deiner Krankenkasse mit mindestens 80% bezuschusst!

Du hast ein Ziel – milon hat den passenden Trainingsplan!

Von Abnehmen bis weniger Rückenschmerzen, Trainierende wählen eines der vier Motive:

  • Gewichtsabnahme
  • Muskelaufbau
  • Schmerzfreiheit
  • Straffung

Gemäß des gewählten Schwerpunkts erhaltet Ihr automatisch einen optimalen Trainingsplan, der bei jedem Training hinterlegt ist.
Ein kurzer Krafttest ermittelt in wenigen Sekunden das richtige Trainingsgewicht.

Bezuschussung
bis zu 80 %
der Kosten