Bitte beachtet unsere Kurs-Specials!
Karfreitag, 29.03.
9:15 - 10:45 Uhr Ashtanga Yoga mit Athie |11:00 - 11:25 Uhr Yin Yoga mit Athie
Ostersonntag, 31.03
9:30 - 10:25 Uhr Achtsamkeitsübungen mit Anke | 10:30 - 11:25 Uhr Aroma Meditation mit Anke | 10:00 - 11:25 Uhr Workout mit Tina
Ostermontag, 01.04.
10:00 - 11:10 Uhr Hatha Yoga 1 mit Marisa | 10:00 - 10:55 Uhr Intervall-Step mit Karl-Heinz | 11:00 - 11:55 Uhr Functional Training mit Karl-Heinz | 11:25 - 12:25 Uhr Hatha Yoga 2 mit Marisa
Samstag, 20.04.
Wege in die Schmerzfreiheit. Was tun bei Schulter,- Nacken- und Rückenschmerz? Workshop mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.
Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier.
Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.
Bitte beachtet unsere Kurs-Specials!
08:15 | Faszi(e)nation |
09:30 | Rücken-Workout |
10:45 | Pilates |
11:30 | Gelenktraining |
16:30 | Qigong |
16:30 | Mobility Flow |
17:30 | (Aroma) Meditation |
17:30 | Functional Training |
18:30 | Vinyasa Yoga (Level 2) |
Kursplan zum Download (ab 01.01.2024)
09.04.24 | |
19.04.24 |
Montag - Freitag | 7:00 | - | 22:00 |
Samstag, Sonntag, Feiertags | 9:00 | - | 19:30 |
Mo - Fr | 9:30 | - | 21:30 |
Samstag, Sonntag, Feiertags | 10:00 | - | 19:00 |
Montag | 9:30 | - | 14:00 |
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Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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4 | Ernährungs-Sprechstunde 5 | 6 | Candlelight Sauna 7 | 8 | 9 | Klangvolle Auszeit: Tauche ein in harmonische Balance! 10 |
11 | Candlelight Sauna 12 | 13 | 14 | 15 | Teen Yoga Kinder Yoga 16 | 17 |
18 | 19 | Candlelight Sauna 20 | Tag des Freundes 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | Candlelight Sauna 28 | 29 | 30 | 31 |