Karfreitag, 18.04.
9:15 - 10:10 Uhr Core Training mit Tina | 9:30 - 10:55 Uhr Vinyasa Yoga Level 1 mit Athie | 10:15 - 12:Tae Bo meets Booty Canp mit Nicole | 11:00 - 12:15 Uhr Yin Yoga mit Athie
Ostersonntag, 20.04.
10:00 - 10:55 Uhr Pilates Workout mit Tina | 10:00 - 11:10 Uhr Hatha Yoga Flow mit Coco | 11:00 - 11:55 Uhr Funtone mit Claudia | 11:15 Uhr Basic Pilates mit Tina
Ostermontag, 21.04.
9:30 - 10:25 Uhr Mobility Stretch mit Tina | 9:30 - 10:25 Uhr Step 1 mit Karl-Heinz | 10:25 - 11:30 Uhr Functional Training mit Karl-Heinz | 17:00 - 18:30 Uhr Vinyasa Yoga Level 1-2 mit Elisabeth
Sonntag, 06.04.. um 11:30 Uhr | Zenergize Living - Gelassen, glücklich und gesund durch den Alltag. Weitere Infos findest Du hier.
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Klar, die Zeit können wir nicht anhalten. Aber wir können in unserem Alltag die Pausetaste drücken. Uns einfach mal ausklinken und den Motor abschalten. Im activiva hast du viele Möglichkeiten, dir etwas zu gönnen. Einen wohltuenden Saunagang zum Beispiel oder eine entspannende Massage.