Kurs - Specials und Workshops

Samstag, 15.06.
13:30 - 15:00 Uhr Step - Workout Level 1 mit Lena. Weitere Infos findest Du hier

Samstag, 29.06.
13:30 - 16:30 Uhr Workshop Schulter/Nacken/Rücken mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.

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Hatha-Yoga (Level 1)

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TeamsPräventionskurs WSG

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TeamsAtem und Meditation

18:00

TeamsStep

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TeamsQigong

19:00

TeamsFunctional Training

19:15

TeamsYin Yoga

20:00

TeamsRückenfit


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Kursplan zum Download (ab 01.01.2024)


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Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
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Montag - Freitag 7:00 - 22:00
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