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Heute
08:15 | Faszi(e)nation |
09:30 | Rücken-Workout |
10:30 | Pilates |
10:45 | Hatha-Yoga (Level 1) |
16:30 | Step Basic |
16:30 | Qigong |
17:30 | Functional Training |
17:30 | (Aroma) Meditation |
18:30 | Vinyasa Yoga (Level 2) |
Kursplan zum Download (ab 01.07.2026)
EVENTS | Kalender
| 14.09.26 | |
| 15.09.26 | |
| 15.09.26 | Energy Flow Workshop - raus aus dem Kopf, rein in den Körper |
| 16.09.26 | |
| 21.09.26 | |
| 23.09.26 | |
| 28.09.26 | |
| 30.09.26 | |
| 05.10.26 | |
| 07.10.26 | |
| 07.10.26 | |
| 11.10.26 | |
| 12.10.26 |
Öffnungszeiten
Fitness + Wellness
| Montag - Freitag | 7:00 | - | 22:00 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 9:00 | - | 19:30 |
Sauna
| Mo - Fr | 9:30 | - | 21:30 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 10:00 | - | 19:00 |
Damensauna
| Montag | 9:30 | - | 14:00 |
Das activiva wird grün!
Wir stellen auf grüne Energie um mit Photovoltaik, einer neuen Lüftungsanlage, Wärmepumpe und einer neuen Gastherme. Daher bleibt das Studio vom 28.09 bis 04.10. geschlossen!
Candlelight Sauna
Ab Oktober startet wieder unsere beliebte Candlelight Sauna. Die aktuellen Termine findest Du hier.
Kurse und Workshops
Präventionskurs "Gesunder Rücken"
Nächste Kurse: ab Montag, 02.11. um 11:00 Uhr | ab Mittwoch, 04.11. um 16:30 Uhr. Weitere Infos findest Du hier.
Sonntag, 27.09 von 16:45 - 19:00 Uhr
Energy Flow - raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Workshop mit Lena. Weiter Infos direkt unter www.lenasfreiraum.de oder unter info@lenasfreiraum.de.
Sonntag, 11.10. von 17:00 - 19:00 Uhr
Yiiihaaa! Western meets activiva - Linedance Workshop mit Lena. Weiter Infos findest Du hier.
Ernährungs-Sprechstunde
Am Dienstag, 08.09.2026 ist unsere aktuelle Ernährungs-Sprechstunde mit Bianca. Weitere Infos findest Du hier.
Immer aktuell informiert mit unserer App
Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.
Willkommen bei activiva, dem Fitness- und Wellness-Club in Pulheim.
Willkommen zu einer Begegnung mit einem ganz besonderen Menschen: mit dir selbst. Im activiva hast du die Möglichkeit, neue Energien zu erschließen und ein ganzheitliches Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele zu erlangen.
Ziele deines Trainings sind sicher auch eine Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Unser Ziel ist es, dafür die besten Voraussetzungen zu schaffen. Mit einem innovativen Fitness- und Wellnessangebot, einer familiären Atmosphäre und einem stimmungsvollen Ambiente. Bei uns ist es entspannt statt hektisch, persönlich statt anonym und lässig statt schickimicki.
Besonderen Wert legen wir auf ein effektives, gesundheitsförderndes Training. Deshalb nehmen wir uns viel Zeit für Gespräche und Fitness-Checks mit modernsten Geräten. Denn nur, wenn wir deine Startbedingungen genau kennen, können wir dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen – herzlichst
activiva
Fitness & Wellness Club
Siemensstr. 37a
50259 Pulheim
