Kurs Specials

Sonntag, 20.10.
14:00 - 15:30 Uhr Happy Sunday Dance 2024 mit Ray. Weiter Infos findest Du hier.

Allerheiligen, 01.11.
10:00 - 10:55 Uhr Step Absolute Beginners mit Lena | 10:00 - 11:30 Uhr Qigong & Meditation mit Anke | 11:00 - 12:30 Uhr Faszien-Mix mit Lena 

Resilienz-Workshop | 6 Module, Start am Dienstag, 05.11 mit Andrea
Weitere Infos findest Du hier.

Candlelight Sauna

Im Oktober startet wieder unsere Candlelight Sauna. Die aktuellen Termine findest Du hier.

Neuer Kursplan

Ab dem 07.10. haben wir einen neuen Kursplan. Den Download findest Du hier.

Aktuelles Wissen

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Heute


08:30

Hatha-Yoga (Level 1)

09:00

Fit & Balance

10:00

Rücken-Workout

11:00

Faszien-Sling

17:30

Yoga für Einsteiger

17:30

Step

18:30

Yin Yoga

18:30

Functional Training

20:00

Boxen


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 07.10.2024)


Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

Fit over 40 - Gesundheit 2.0 - was dein Arzt/Apotheker Dir NICHT über Gesundheit verraten

von 18:30 - 21:00 Uhr

Infoveranstaltung mit Bianca

Erfahre, wie Du dir deine Gesundheit und Lebensqualität langfristig und ohne Medikamente erhalten oder verbessern kannst. Welche Blutwerte sagen Dir etwas über deine Gesundheit und was kannst Du tun, um diese zu optimieren?
Welche Rolle spielt deine Darmgesundheit?
Warum die stille Entzündung der Feind in deinem Körper ist und zur Entstehung von Müdigkeit, Erschöpfung und langfristig zu chronischer Krankheit wie Schilddrüsen- Hormonproblemen, Übergewicht, Bluthochdruck u.a. Herzkreislauferkrankungen, Diabetes oder Krebs uvm. führt?

Starte jetzt und drücke die RESET-Taste.

Bei Interesse trage DIch bitte in die Beratungsliste am Informationsbrett ein.