Studio am 17. und 18.08. geschlossen

Aufgrund der großen Abschiedsparty von Stephan bleibt das Studio am 17. und 18.08. geschlossen. 

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Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

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Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

Step - Workout Level 1

Workshops mit Lena

13:30 bis 15:00 Uhr

Inhalte:
13:30-14:10

  • Einführung in das Training mit dem Step
  • Einfache Basisschritte langsam erklärt
  • Variationen der Basisübungen
  • Umgang mit Richtungswechsel und einfachen Drehungen

14:10-14:15 Pause

14:15-15:00 Uhr

  • Kleine Musikschulung
  • 2-3 Blöcke Step-Choreographie langsam aufgebaut

Keep it simple and have fun!!!!!!

Kosten:10 Euro für Mitglieder |15 Euro für Externe