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Heute
09:00 | Pilates |
10:00 | Functional Training |
11:00 | Präventionskurs WSG |
17:30 | Atem und Meditation |
18:00 | Step |
18:15 | Soft Yoga |
19:00 | Functional Training |
19:15 | Yin Yoga |
Kursplan zum Download (ab 01.07.2026)
EVENTS | Kalender
| 02.07.26 | |
| 17.07.26 | |
| 26.07.26 | |
| 26.07.26 |
Öffnungszeiten
Fitness + Wellness
| Montag - Freitag | 7:00 | - | 22:00 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 9:00 | - | 19:30 |
Sauna
| Mo - Fr | 9:30 | - | 21:30 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 10:00 | - | 19:00 |
Damensauna
| Montag | 9:30 | - | 14:00 |
Kleine Pause nur für Dich!
Workshop mit Sarah und Sabine von 15:00 - 17:00 Uhr
Komm in den natürlichen Flow deines Körpers und spüre deine ganz eigene weibliche Energie. Gemeinsam schaffen wir Raum für Austausch, Reflexion und sanfte Bewegung - für Momente des Innehaltens und bewussten Wahrnehmens.
Getragen von den Klängen der Kristallklangschalen darfst Du zum Abschluss vollkommen entspannen und einfach sein.
Diese "kleine Pause" schenkt dir neue Energie, innere Klarheit und frische Inspiration für deinen Alltag.
Anmeldung gerne über WhatsApp oder EMail:
Sabine: 0176-99814479 oder biallssabine@web.de | Sarah: 0177-5122998 oder sarahdietrich@gmx.de
Kosten pro Tag: 59 Euro
activiva
Fitness & Wellness Club
Siemensstr. 37a
50259 Pulheim
